Si no luchamos por destruir estas barreras, si las dejamos que nos aíslen de los demás, correremos el aventura de que nos conduzcan a trastornos como la ansiedad o la depresión.Es un proceso bidireccional donde ambas partes están comprometidas en el intercambio de información, y que se basamento en la confianza, el respeto y la honestidad.Impl

Si sientes que tu relación está en problemas, es importante abordar los problemas de manera temprana y efectiva. Comienza por comunicarte abiertamente con tu pareja sobre tus preocupaciones y sentimientos.Las parejas felices se distinguen por preocuparse de mantener los pequeños detalles vivos, esos que siempre sorprendan a la otra persona y la